01 мая 2024, 15:03
Порой дети попадают в ситуации, которые трудны для них в психологическом плане. Помочь ребенку в таких ситуациях могут родители, учителя, работники социальных служб, работники и участники молодежных объединений.
Уважаемые родители!
Важно заранее известить ребенка о всех возможных путях психологической помощи, если что-либо случится. Надеемся, Вам помогут приведенные ниже советы.
Памятка подростку "Если ты попал в трудную ситуацию"
1. Если ты попал в трудную жизненную ситуацию, не впадай в панику или депрессию. Постарайся проанализировать своё положение с максимальной четкостью.
2. Определи, кто создал эту ситуацию, если ты сам, значит, возьми ответственность на себя.
3. Подумай, с кем бы ты мог откровенно поговорить о том положении, в которое ты попал.
4. Не оставайся с болью один на один.
5. Со своей тайной обращайся осторожно. Не перекладывай проблемы на плечи друга, который не может тебе помочь. Он будет очень переживать за тебя. Тебе от этого не будет легче.
6. Постарайся обратиться к взрослому человеку, чей жизненный опыт поможет правильно оценить и разобраться в ситуации.
7. Переступи свой страх перед родительским гневом. Это твои родные люди, они не причинят тебе вреда.
8. Верь, что ты можешь исправить положение, все в твоих руках.
Важно знать, где и какая помощь будет оказана.
Психологическую и правовую поддержку можно получить от родителей, специалистов Учреждения, классного руководителя, директора школы, правоохранительных органов.
Приведем несколько полезных телефонов, по которым можно обратиться в экстренном случае:
Телефон доверия. Твои имя и фамилия останутся неизвестными для консультанта - 8 800 2000 122
ГОАУСОН «Ковдорский комплексный центр социального обслуживания населения» - 8 81535 7-17-08
Полиция 02, с мобильного 112
Важно заранее известить ребенка о всех возможных путях психологической помощи, если что-либо случится. Надеемся, Вам помогут приведенные ниже советы.
Памятка подростку "Если ты попал в трудную ситуацию"
1. Если ты попал в трудную жизненную ситуацию, не впадай в панику или депрессию. Постарайся проанализировать своё положение с максимальной четкостью.
2. Определи, кто создал эту ситуацию, если ты сам, значит, возьми ответственность на себя.
3. Подумай, с кем бы ты мог откровенно поговорить о том положении, в которое ты попал.
4. Не оставайся с болью один на один.
5. Со своей тайной обращайся осторожно. Не перекладывай проблемы на плечи друга, который не может тебе помочь. Он будет очень переживать за тебя. Тебе от этого не будет легче.
6. Постарайся обратиться к взрослому человеку, чей жизненный опыт поможет правильно оценить и разобраться в ситуации.
7. Переступи свой страх перед родительским гневом. Это твои родные люди, они не причинят тебе вреда.
8. Верь, что ты можешь исправить положение, все в твоих руках.
Важно знать, где и какая помощь будет оказана.
Психологическую и правовую поддержку можно получить от родителей, специалистов Учреждения, классного руководителя, директора школы, правоохранительных органов.
Приведем несколько полезных телефонов, по которым можно обратиться в экстренном случае:
Телефон доверия. Твои имя и фамилия останутся неизвестными для консультанта - 8 800 2000 122ГОАУСОН «Ковдорский комплексный центр социального обслуживания населения» - 8 81535 7-17-08Полиция 02, с мобильного 112